快节奏的生活状态是什么样子的？
工作忙，压力大，熬夜加班，睡眠时间短......
据早前华为运动健康发布的《中国睡眠质量报告》显示，69.4%的用户睡眠质量不佳，且年龄越大，睡眠时间越少，深睡比例越低，睡眠质量也越差。其中，睡眠呼吸质量不佳占据的比例高达12%。
人平均每天睡眠的时间长达8小时，人的一生大概有1/3的时间是处于睡眠状态，如果按照70岁的寿命，意味着有23年的时间是无意识的睡眠状态。这段睡眠时间其实是机体在做自我修复，这1/3的睡眠质量的好坏，也决定了你剩余2/3时间的工作及学习效率。
人在睡眠的时候，是恢复体力消除疲劳最好的时候，这个时候对新鲜空气也有很高的需求。有关资料表明：这个时间段，人体在代谢过程中会产生大量的化学物质，共计500余种，其中从呼吸道排出的有149种，如二氧化碳、氨等。所以，在没有换气设备的房间，紧闭门窗睡一晚之后，第二天起来你会感觉房间内空气很浑浊，二氧化碳、氨类各种物质的含量较高。再加上开空调睡的话，室内的空气质量就更差了！长此以往，在空气不流通的室内，睡眠质量必将大打折扣。
那有什么办法提升睡眠质量呢？
健康睡眠专家给出的建议是：营造一个好的睡眠环境。
无论是室内的温度、光线、洁净度还是通风情况，都要确保适宜，这样才能更好地提升睡眠质量。基于室内通风和清新洁净度的考量，可以考虑选择安装新风系统。
新风系统，可以说是高质量睡眠的“守护者”。
1、它通过24小时不间断地运行，可将卧室内二氧化碳、氨等污浊空气及时排出室外。
2、在紧闭门窗的前提下，新风可以向室内源源不断输送人体所需要的新鲜空气，提升室内空气的含氧量。
3、还可以过滤掉室外尘土，杀灭病菌，保证睡眠时所需要洁净、健康的呼吸环境。
人体睡眠所需要的三个必要因素：“零异味”、“空气含氧量”、“室内洁净度”，新风系统都能很好地把控，所以称它为高质量睡眠的“守护者”一点也不过分。
值得提出的是，百朗新风系统的低噪音模式，还可将风机噪音降到最低，给睡眠创造更安静的环境哦~
除了能提高睡眠质量以外，安装新风系统还会给生活带来这样的“便捷服务”：不需要频繁开窗通风，可避免雨水、雾霾、沙尘、粉尘、蚊虫等侵扰；室内可长期保持干净整洁，不用在频繁抹灰尘；开空调再也不会闷臭，也不用担心浪费空调能耗。
新风系统现在逐渐成为现代社会房屋建筑设计的标配，特别是有老人和孩子的家庭，更是必不可少。凭借卓越的新风科技，百朗新风系统在室内净化效果、新风输送、风量把控、噪音控制上，都拥有着杰出的表现，无论在质量、口碑或是售后服务方面，都更具备优势。
选购新风系统，记得认准专业品牌！让家人拥有更优质的睡眠，护佑全家健康呼吸。